效率脑科学mobi|epub|azw3|pdf格式Kindle电子书下载

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脑力是我们所拥有的最稀缺的资源,而且极容易被消耗和浪费,尤其是在工作中,多任务切换、分心、压力等都可能让我们脑仁儿疼,感到身心俱疲,工作效率当然也高不到哪里去。解决之道就在于,我们需要按照大脑自己的运作规律来行事。本书作者根据最新的脑科学研究成果,耗费数年时间写作了这本工作脑科学著作,其中的方法经过了知名企业的多次验证,切实提高了人们的工作效率。为了便于理解,作者采用了讲故事的形式,为我们展示了埃米莉和保罗在工作中遭遇的困境,并结合脑科学对此进行了分析和拆解,随后给出了改进方法,同时以“重演”的形式向我们呈现了故事主角在应用脑科学知识之后的工作改善。
2024-07-10 11:21:16 10

量子传mobi|epub|azw3|pdf格式Kindle电子书下载

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清华大学、首师大物理系教授 赞赏推荐入围2009年BBC塞缪尔·约翰逊奖非虚构类短名单、英国皇家学会科学图书奖长名单上帝到底掷不掷骰子?全景式展现 量子物理学从萌芽到改变世界的辉煌历史xa0为参与量子革命的科学巨人们绘就生动群像xa0重现爱因斯坦与玻尔关于现实本质的精彩论战xa01927年10月,第五次索尔维会议在布鲁塞尔召开,讨论有关新量子力学的问题。受邀参会的29人中,后来有17人获得了诺贝 尔奖!爱因斯坦、玻尔、薛定谔、泡利、普朗克、玻恩、海森堡……在这些家喻户晓、光芒耀眼的名字中,有20世纪那场关于量子物理学的伟大论战的两位主角——爱因斯坦和玻尔。这两位科学巨人关于“究竟什么才是现实”的一系列争论,推动了量子物理学的迅猛发展。这本书全景式回顾了量子物理学从萌芽到改变世界的精彩历程,讲述那个时代科学巨人们之间的智力较量,既展现了火花迸射的争论和竞争,也诠释了这些智者之间动人的友谊,以及他们各自的人格魅力。你会了解爱因斯坦和玻尔之间棋逢对手的争论始末,也会看到普朗克的勤奋自律、泡利的犀利和毒舌、海森堡的聪慧和惶恐、薛定谔的多情和天赋……这本书就像一幕精彩纷呈的大戏,一打开它,你就不会舍得放下。读完它,你会明白为什么玻尔说“任何不为量子理论撼动的人都还没有理解它”,而爱因斯坦在提到量子时会激动地说这对于他来说是恶魔,他甚至承认自己“对量子理论的思考百倍于对相对论的思考”。
2024-07-10 11:20:00 6

情绪修复全书mobi|epub|azw3|pdf格式Kindle电子书下载

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我们无比注重情绪,渴望每天都快快乐乐。只是每种情绪问题各有特点,我们需要有针对性地进行处理,诱导其成长和修复。被德国《图片报》誉为蕞著名情绪专家的贝尔伉俪,依据其30余年的治疗经验,全面盘点、深入剖析了大家熟悉或陌生的17种情绪。这其中既有快乐、悲伤、生气等常规内容,也有羞耻、好奇心、自我陌生等“不像情绪的情绪”。针对每种情绪的特点,作者分别用诗意的语言介绍了其基本内涵,立足现实生活进行了答疑解惑,并将操作指南倾囊相授。读者可以在真实案例中窥见自己的影子,尝试按照作者传授的步骤,一点点见证情绪的自我修复与成长,生活得更有质感。
2024-07-10 11:14:48 7

思维写作:如何通过拓展思维实现独立思考与写作精进mobi|epub|azw3|pdf格式Kindle电子书下载

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《怎样顺利通过答辩》作者从调查研究、行为实践和语言表达三种取向分析答辩路径。结合多年教研经验,辅以相关领域众多学者的研究成果和生动案例,总结出20余种答辩问题类型,并分门别类制定行之有效的回答策略。还列举了答辩互动中考官的非言语行为、无反应、带有敌意等情形,并详解了应对技巧。答辩备考者可以据此开展微型答辩、模拟答辩、渐进式练习等,从而游刃有余地应对答辩中可能出现的各类情况。《这就是理科写作》为满足生物、化学、物理和其他相关理科本科生的特定需求,本书详细阐释了从可能遇到的写作类型及其要求,到制订研究计划、收集整理文献资料,再到组织论文结构、编辑论文等整个论文写作过程,并结合多年的高校教学经验和相关研究,指出和解答了理科学生在写作时经常会遇到的疑点、难点。《批判性思维与说服性写作》你在写什么?你为谁而写?更重要的是——你为何要写?书中在指导读者更好地将批判性与创造性结合,掌握独立思考能力,写出深刻、引人入胜的论文。书中首先系统梳理了批判性思维的发展简史,随后提供了培养批判性思维的工具和方法。接着探讨了创造性思维与批判性思维结合的必要性及其在学术写作中的运用。最后介绍如何利用叙述风格和修辞手法增强论证的说服力。每个章节在讲述理论的同时提供了具有针对性的练习与活动,有助于读者实践新的技能、巩固已有知识、提升思维能力。《如何形成清晰的观点》指出在人们的思维活动中,有许多种想法,却不知怎样表达。该如何形成自己清晰的观点?这种观点又是怎样决定人们的习惯从而影响人们的现实生活?什么样的观点是有效的观点?作者在书中有效地回答了并系统阐述了自己对问题的见解:首先探讨了人们在面对纷繁复杂的世界时,是如何一步一步形成清晰的观点;其次对人们在形成具体而清晰的观点过程中常用的几种方法进行了分析。《论证是一门学问》运用大量易于理解、趣味性十足、生活化的例证,归纳了 50 条必须遵循的论证规则,涵盖了各学科、各种类型的论证。全书首先阐述了构建简论的通则:如何从可靠的前提出发,理顺思路,使自己的论证简明、具体;其次,介绍并详论了四大经典论证方法及所应遵循的规则;最后,作者揭示了论证过程中常见的谬误及陷阱。《我们如何思维》指出了思维的本质并非记忆、听来的故事或偏见,而是经过批判、推理、论证结论之后的信念;提出了反省思维的必要性、进行思维训练的一系列步骤,包括加入逻辑推理要素,进行系统性的推论和试证,引入实例验证思维结果的正确性,等等。
2024-07-10 11:14:06 5

秘书工作手记mobi|epub|azw3|pdf格式Kindle电子书下载

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《秘书工作手记——办公室老江湖的职场心法》本书凝聚了一个从业多年、仍战斗在办公室工作一线的小秘书的实践经验总结和理论思考成果。它不是以往或粗制滥造、或板着面孔、或不说真话的职场书,而是敢于揭露职场真相的真实手记。它说真话,告诉你职场到底有什么规矩:你不经常找领导汇报,领导就是不高兴;你写文章不懂得研究借鉴,就是写不好;你老在微信上问“在吗”,别人就是讨厌你。职场规矩就是这样,你看清楚了,就能绕开雷区。它说人话,用口语化的、轻快活泼的字句来组织文章。坚决杜绝四六句、对仗句,坚决抛弃“一要二要三要”的俗套,怎么想的就怎么写,怎么做的就怎么写,怎么直观好懂生动就怎么写。它想真切而直白地告诉你,身在职场,如何得到领导和同事的认可?如何培养办公室工作人员素养?如何在办公室搞好沟通?如何写好公文?如何安排好宴请?如何组织好会议?如何高效办公?它是新潮、好用、深度的办公室实操宝典,讲的是做人、办事的办公室故事;它想带你领略在办公室风生水起的最大秘密——不是投机取巧,也不是尔虞我诈,而是,办公室工作看上去全是繁琐和重复,但想要做好它,想要实现作为大机器中一颗小零件的自身价值,只能靠我们用一种“匠人”的心态和精神去琢磨、去学习、去思考、去精进,最终把手头平淡无奇的活计做成一门手艺。《秘书工作手记2:怎样写出好公文》之前从没有出现过这样一本公文写作书。它是第一本真正教你“怎样写”的公文写作书,不是罗列“优美、简洁、严谨”这类标准,而是手把手教你一步步写;它是第一本不唱高调的公文写作书,不谈远大理想,而是实事求是告诉你工作中什么样的文章才能过关;它是第一本把互联网思维放在极端重要位置的公文写作书,不回避网络,而是坚信现在写稿子写得好的人,就是搜索引擎用得好的人;它是第一本举例完全贴近实践的公文写作书,完全放弃华而不实的诗词歌赋,例子都是最近最新的公文素材和范例;它是第一本特别不待见堆积范文的公文写作书,没有一篇完整的范文,但教给你精准找寻范文、充分利用范文、深刻改造范文的神奇法门;它是第一本文风清奇的公文写作书,说好话讲公文,直接把干货晾出来,你拿走就是。同时它也是第一本关心笔杆子成长发展的公文写作书,在这里,写公文不是目的,写是为了成长,是为了发展;写是铺路石,是垫脚砖。在这本书里,写文章不是什么“经国之大业,不朽之盛事”,只是一项与我们须臾不离的工作内容。这本书可以帮助你更轻松、更快捷、更精美地写出让领导满意的公文。希望你看完这本书,不但能写出合格的稿子,或许还能有时间陪陪孩子、看看闲书,拥有自己更丰富的业余生活和精神世界。《秘书工作手记3:学会办事》办事能力是职场中非常管用的“硬通货”。学会办事,“学会”的过程本质上就是认识职场规律、适应职场规律的过程。石头哥在这本书里分享自己对办事规律的认识和体会。比方说,办事要理解领导意图,按领导要求办,因为与领导相处的热度决定了你的职场高度。办事要讲礼仪和规矩,礼仪绝不是繁文缛节,那是人心中最柔软的地方。办事要会说话,很多事,可办可不办,话说得好,能办的可能性就大。办事要注重细节,小事也能让你脱颖而出。办事要有耐性,身处职场的长跑,笑到最后才算笑得**,等等。掌握规律,保护自己,谋求发展,赢得尊重,是有本事、想成事的职场人应当学会的技能。
2024-07-10 11:11:56 12

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二〇一三年母亲节,同是作家的女儿安妮•贾尔迪尼向儿子尼古拉斯•贾尔迪尼提议,一起编辑一本书。为此,尼古拉斯成了加拿大国家图书档案馆的常客。他仔细翻阅外祖母卡罗尔•希尔兹留下的所有档案——她与女儿、朋友、学生的通信,散文,阅读笔记,评论文章和演讲稿等等,梳理出卡罗尔•希尔兹对于写作的种种思考,以《顿悟与启迪》为题结集出版。本书难能可贵地传达出卡罗尔•希尔兹真实的声音,犹如与好友闲聊,不经意间反思着有关写作那些最根本的问题:我们到底为什么要写作?写作可以教授吗?促使读者从第一页读到最后一页的动力是什么?卡罗尔•希尔兹说:“我一直想信小说关乎救赎,关乎试图理解人们何以成为他们现在的模样。”
2024-07-10 11:11:25 11

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关于人类探索太空和自身的恢宏构想!讲透“我们是谁,我们从哪里来,我们到哪里去”的终极奥秘!一块跨越300万年历史的神秘石板,从300万年前促使猿人向人类进化,到现在指引人类驶向太空的更深处。一场跨越地球到土星十亿公里的太空之旅,人类跟随更高级文明的指引,试图找到太空和自身的答案。人类文明究竟是自然演化,还是更高级文明的一场实验?宇宙文明演化的终点又在哪里?在《2001:太空漫游》里,阿瑟•克拉克给了我们一个终极而恢宏的答案。
2024-07-10 11:10:11 7

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马歇尔的《经济学原理》一书中提出了“均衡价格论”,用边际效用规律来论证需求规律,并在“均衡价格”论的基础上建立分配论,把生产要素分为劳动、资本、土地和组织,然后进行经济学分析。本书共分为六篇。第一篇“导言”介绍了经济学的实质、经济规律、经济研究的次序与目的;第二篇“若干经济概念”解释了财富、生产、消费、劳动、必需品、收入、资本的概念和内涵;第三篇“论欲望及其满足”分析了欲望与活动的等级、消费者需求的等级、欲望的弹性、立即使用和延缓使用的选择、价值与效用;第四篇“生产要素”论述了土地的肥力、人口的增长、人口质量、财富的增长、工业组织。第五篇“需求、共给与价值的一般关系”包含市场、需求和供给的暂时均衡、正常需求和正常供给的均衡、资金的投放与分配、连带需求与复合需求、连带供给与复合供给、边际成本和价值的关系、边际成本和农产品价值的关系、边际成本和城市土地价值的关系、垄断理论等。第六篇“国民收入的分配”讲述了分配概论、劳动工资、资本的利息、资本与经营能力的利润、地租、进步对价值的一般影响等。
2024-07-10 11:07:21 7

规训与惩罚mobi|epub|azw3|pdf格式Kindle电子书下载

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本书旨在论述关于现代灵魂与一种新的审判权力之间相互关系的历史,论述现行的科学—法律综合体的系谱。在这种综合体中,惩罚权力获得了自身的基础、证明和规则,扩大了自己的效应,并且用这种综合体掩饰自己超常的独特性。福柯称此书为“我的第一部著作”,历史学家彼得·盖伊则将《规训与惩罚》描述为福柯的关键文本,认为它影响了19世纪监狱理论与实践的学术研究。事实上,该书自出版以来,在哲学、政治、历史乃至建筑、艺术等诸多领域都产生了深刻的影响,成为诸多理论家和艺术家灵感的源泉。
2024-07-10 11:06:53 6

饮食生活新提案系列mobi|epub|azw3|pdf格式Kindle电子书下载

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奶酪原来是这么回事儿》内容简介:《奶酪原来是这么回事儿》是一本关于奶酪的百科图书,超人气画师亲笔呈现近千幅插图,为读者呈现一场盛大的视觉盛宴,也带来一场不容错过的奶酪王国之旅:从奶酪数千年的历史说起,细致解释了奶酪制作步骤,从奶牛品种的区别、奶牛的喂养到如何阅读奶酪产品的标签,让读者对奶酪有整体全面的认识。作者将奶酪分为鲜奶酪、乳清奶酪等11大种类,配以近千幅精美手绘插图,详细介绍产自世界各地多达413种奶酪。此外,书中用20张地图介绍了不同奶酪的产地与各地的水文地理特征,让读者对奶酪的产地有更直观的认识。在本书第四章,作者还将与读者分享奶酪的口感、气味与质地的奥秘,包括品鉴奶酪的标准,以及自己如何搭配出美味好吃的奶酪拼盘……有关奶酪的一切,都可以在本书中找到。《肉料理原来是这么回事儿》内容简介:食荤者的盛宴!手绘图解肉品全书,值得收藏的烹饪指南。 品种、部位、割烹、厨具、调料、食谱……经典肉食百科,点破所有肉食的迷思 熟成、腌泡、烧烤、炖煮、烟熏、煎炒……法式精美手绘,精细解剖滋味的故事 松阪牛、伊比利亚黑猪、圣米歇尔山滩羊、勒芒鸡、肉鸽、肥肝、杂碎……世上好吃的猪牛羊肉和家禽野味,都有传奇故事和料理之道。作者遍访肉食行业机构和达人,将法国国家农业研究院的科学成果与相传五代的肉贩家族、明星农场主、肉类熟成专家、米其林餐厅老板的不传秘技融会贯通: ——整头牛里,第七根肋排肯定余味最长,质地最嫩 ——上好的熟成肉香气复杂,能尝出黄油、奶酪、樱桃、榛子、焦糖的口感 ——科隆纳塔白膘色如珍珠,裹在稍稍过油的芦笋上,有转瞬即逝的绝美滋味 …… 本书将肉分成14大类、57小类,幽默而系统地讲述肉类品种及选材方法, 420幅法式艳丽手绘,巨细窥探肉的质地、色泽、纹理,以及割烹技巧。《威士忌原来是这么回事儿》内容简介:“你不可能不爱威士忌,你只是还没发现适合你的威士忌。” 《威士忌原来事这么回事儿》从威士忌历史渊源到各地产区风味,从酿制原理到核心生产步骤,再到品鉴诀窍、酒器选购、饮食搭配、流行喝法、收藏陈年……在这一趟威士忌的寻香之旅中,你会恍然大悟: ——烈酒保险箱、原桶强度、天使的分享等等高深名词都是什么意思? ——威士忌的“泥煤味”从何而来? ——如何寻找一瓶对自己口味的威士忌? ——如何选用合适的杯子品饮? ——如何解读威士忌酒标奥秘? ——品威士忌的黄金原则是什么? 进入意想不到的酒香世界,体味威士忌的迷人之处。 品饮威士忌,正是品味我们的生活。《鸡尾酒原来是这么回事儿》内容简介:《鸡尾酒原来是这么回事儿》为你解答关于一杯鸡尾酒的所有秘密!从基酒种类、调酒原材料到必需器具,经典鸡尾酒配方到调酒技巧,从如何策划鸡尾酒派对,到怎样读懂酒吧清单;另收录80种经典+现代酒谱,详解每一种的历史渊源和典型风格,包括金汤力、马天尼、血腥玛丽、莫吉托、玛格丽特、绿巨人等鸡尾酒。 全书拥有200余幅幅法式精美手绘,生动直观,具有视觉冲击力,让你轻松愉悦地吸收鸡尾酒知识,阅读本书像看电影一样成为一种视觉享受。《啤酒原来是这么回事儿》内容简介:《啤酒原来是这么回事儿》是一本针对啤酒入门爱好者所作的书籍,讲述了啤酒酒厂成立的历史、酿制啤酒的各种技术和传奇故事。此外,作者还将为读者介绍品酒的方法、如何购买啤酒并认识各种啤酒。该书还配有详尽的内容和精美的配图,可令读者充分了解啤酒的优良传统和悠久历史,体会啤酒带给生活的美味和幸福感。
2024-07-10 11:04:39 6