什么是伟大？“伟大是坚持，伟大是坚忍不拔；伟大是管理自己不是管理别人。”什么是熬？“熬是一种直面问题，不逃避的精神。”一位50岁的长者向你分享他的智慧人生，年轻时我们所经历的他都经历过，年轻时我们所承受的他也承受过。迷茫你所迷茫，困惑你所困惑。人生就像在爬树，往上看永远是无数人的白屁股，但是往下看你也会看到无数人期盼成功的脸。我们其实一直都在尴尬中不断地被打击，又在尴尬中找寻自我不断的努力。这位50岁的长者他好像你的一个朋友，和你一起聊聊他的智慧人生。他告诉你迷茫时候的解决之道，他说：“痛苦最终会转化为营养。”他告诉你如何换种角度理解人生，他说：“人走应该茶凉。”他告诉你坚持自己的理想最后会看到希望，他说：“理想很丰满，现实很骨感。”他告诉你要做个有道义的人，他说：“做良家妇女也是一种投资。”他告诉你有时候不要过多的计较，他说：“不争是最大的争。”他告诉了你很多，他说:“历史不会隔过任何一代人。”

复盘是围棋中的一种学习方法，指的是在写完一盘棋之后，要重新摆一遍，看看哪里下得好，哪里下得不好，对下得好和不好的，都要进行分析和推演。柳传志第一个将复盘引入到做事之中，成为联想三大方法论之一，在联想每一个重大决策的背后，都有复盘的身影。本书完整系统讲述了复盘的内容，清晰了复盘的价值，给出了复盘的操作步骤，我们可以在自己的工作生活中，应用复盘的方法，向自己学习，随时随地的提高自己，把事情琢磨透、做成功。

为何有些人事情不多，却手忙脚乱? 而有人身兼数职，仍从容不迫，还可放空休息? 原来，精英都习惯用——“清单式思考”。麦当娜、玛莎•斯图尔特、约翰•列侬、富兰克林、里根、达•芬奇、爱迪生和奥普拉，这些不同时代、不同领域的成功人士有何共同点？答案是：他们都是“清单控”。他们习惯把该做、想做的事，变成可快速浏览、方便执行的“清单”。我们只要将目标写下来，便成为一种应负的责任，帮助我们完成想做的事。“清单控”之所以比别人顺遂，是因为光是“列清单”这个动作，就能发挥强大效应：◎立刻减轻焦虑、快速建立成就感；◎备忘，重点不遗漏；◎专注大局，忽略枝节，复杂任务简化处理；◎重要的事自动完成，日子愈过愈惬意。“清单化”的威力在于，它不是时间管理工具，而是一套精巧的目标导向做事习惯。一个目标、一张清单，目标不论大小都行，工作与生活都适用。

《番茄工作法图解：简单易行的时间管理方法》介绍了时下流行的时间管理方法之一：番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历，以生动的语言，传神的图画，将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单，《番茄工作法图解：简单易行的时间管理方法》亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内，你收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。《番茄工作法图解：简单易行的时间管理方法》适合所有志在提高工作效率的人员，尤其是软件工作人员和办公人员。

《福布斯》杂志当年必读商业书籍之一《财富》杂志最佳自我提升书籍之一麦肯锡内部人士推行的7个行为习惯，帮助你在工作和生活中表现更好麦肯锡，一个既声名显赫又低调神秘的国际公司，从这里走出了管理学大师汤姆·彼得斯、Facebook的首席运营官雪莉·桑德伯格、腾讯公司执行董事刘炽平、智联招聘CEO郭盛……他们拥有优秀的品质，敏锐的思维，充沛的精力，高效的工作能力，丰富的生活状态。他们遵循着“麦肯锡内部人士践行的7个行为习惯”。·他们制定计划时的用哪些特定词语，就可以将达成率提高15%？·他们如何处理沟通中的分歧，与客户及同事进入深度交流？·他们收发邮件总是及时，组织会议总是高效，其中有何奥妙？·他们如何打造自我的专业形象和行业影响力？·他们如何面对焦虑、无助、愤怒和自我怀疑等负面情绪？以上问题的答案，尽在本书作者系统梳理的七堂课中。卡洛琳在麦肯锡工作了12年，经过非常全面且系统的麦肯锡训练，此外她也培训过无数新人，积累了大量实际问题和解决方案。在本书的七堂课里，她深度剖析了精英人群如何安排自己的生活，面对负面情绪，结交和管理人脉，最终打造属于自己的高质量生活。从今天起，你也可以把工作和生活安排得井井有条，成为别人眼中的成功典范。

行为经济学颠覆了传统经济学的“理性人假设”,是近10年来发展迅猛的经济学领域之一。该理论认为，无论人们多么崇尚理性，还是会做出一些出乎意料的举动，而这些看似出人意料的非理性行为背后，总有共同的规律在发挥作用。从理发店的价目表到餐馆的菜单，从直播带货到“双11”、美国的“黑色星期五”，从买卖二手车到股市投资……作者用轻松诙谐的文字分析知名国际品牌及中国本土案例，带领你发现现实生活中的许多“非理性行为”！以清华博导、营销权威的睿智头脑,指导你如何有效运用行为经济学理论做出“理性的决策”。对于每一个普通人来说,阅读本书将会让你更清晰地了解自身行为背后的心理原因，提高决策的理性程度。如果你还是一名营销人、广告人、产品经理,阅读本书将会帮助你积极运用“非理性”的力量,全方位提升自身说服力、影响力，构筑商业竞争力。

本书延续第一本拓展学习力的主旨，是一本从微观到宏观启发解决问题方式思维的心理学书籍。作者从视角、层次、组合、限制的角度，利用现实生活中的小事物，帮助读者建立看事物和解决问题的思维轨迹，又从进化、迁移、循环的宏观视角，给读者各个素质的层级提升，给予方法论和思维方式的指导。这本书将帮助你——◎ 激发多元【视角】，飞跃思维壁垒◎ 进入更大或更小的【层次】，发现成功的关键——暗知识◎ 内外兼修，实现基本技能的叠加和【组合】◎ 思考【限制】的价值，逆向创造新的可能性◎ 以时间之轴预见未来，寻找自己【进化】的“生态位”◎ 触类旁通，用【迁移】打破学科间的“任督二脉”◎ 高效运转，进入【循环】，实现从限制到自由的跃升◎ 精细化改造，力求稳定，渐入【完美】化境

为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足渴求的奖赏，并最终与提示相关联。这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路——提示、渴求、反应、奖赏；提示、渴求、反应、奖赏——并最终让你养成自然而然的习惯，由此构成完整的习惯循环。美国著名习惯研究专家、习惯学院创始人詹姆斯•克莱尔根据习惯形成的4个步骤，总结了相对应的培养习惯的4大定律：让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行；让它令人愉悦。本书通过这4大定律、56个具体案例，帮助你快速养成良好的习惯，同时利用这4大定律的反面，可以帮助你戒除不良的习惯。

自我精力管理行动清单50个高效充电法，做不疲惫的职场人学习精力管理不仅是学习一种技能，也是学习如何改变人生。时间管理专家张萌亲身实践并总结提升精力的技能方法，为你提供：7种精力管理的自测指标重新理解精力管理的4大维度拆解工作、生活、学习中管理精力的7大模块提供50个萌姐亲测有效的自我精力管理行动清单通过阅读这本书你将开始获得：好体能：学会正确休息和为体能充电好身材：掌握身体的节律，有计划地运动好情绪：拥有设计减压通道的能力好状态：找到自己的高能量时刻，拥有更多的可控时间如何保持充沛的能量来高效地度过每一天？人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业，无论在职场还是在家庭中，都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系。其中，精力管理是时间管理的前提，是效率管理的基础。时间管理教会你如何拥有更多的可控时间，扮演好多种角色；效率管理让你迅速进入高效状态；精力管理能够支撑你在拥有更多时间的同时保持高效率，进入心流时刻与忘我体验中。星巴克创始人霍华德·舒尔茨、苹果公司CEO蒂姆·库克都是精力管理的高手。精力管理并不是一个人与生俱来的能力，而是自我修炼的结果。按照科学的方法，练习得越多，管理精力的能力就越强。

要么躺在床上等待生活的暴击要么早起创造奇迹谁说世上没有奇迹？哈尔·埃尔罗德证明了他就是个奇迹！他15岁就拥有了自己的电台节目，20岁时已经是一家市值2亿美元公司的顶尖销售员。但很快，他就跌进了人生深渊，在一场严重车祸中“临床死亡”6分钟。 醒来后被判定大脑损伤，下半生只能在轮椅上度过。但他隔年就回到公司，更在近6万名业务员中高踞成交量第6名。如今的哈尔不但能跑能跳，更是畅销书作家和励志演说家，还是超级马拉松选手。他究竟是怎么做到的？在人生最低潮时，哈尔接受朋友的建议早起晨跑，意外从中领悟出“S.A.V.E.R.S.人生拯救计划”，只要每天早起一小时做6件事，就能彻底改变你的人生、健康、財富、人际关系。