多米尼克・奥布莱恩最富实战性的一部作品！在本书中，奥布莱恩对自己多年来的记忆技巧进行了一次大总结，并按照人脑的学习规律，以周为单位，每周一步，层层推进。在每一章节中，作者先用几百字简单说明本节所要学习的记忆技巧，随即用相应的练习帮你加以演练，帮助你运用和巩固刚刚学会的技巧。

《我最想要的记忆魔法书》讲述了：你知道吗？一般来说，人类的短期记忆大概只能保持7至9条信息——电话号码核心数字只有8个，就是这个道理；人的记忆潜能实际上是没有极限的；记忆力与学习能力直接相关，一旦记忆力提高，一个人的学习能力自然水涨船高；大脑本身不会随着年龄增加而衰退,人的记忆力之所以衰退，主要是因为缺乏动力。

演讲总忘词：可以尝试启动身体记忆，将内容画面与身体部位相连，以辅助记忆；老丢东西：可以通过环境、感受、声音和气味进行场景重现，训练思维力；魔术猜不透：丝带、桌布和爆炸场景都是“障眼法”，不要被其分散注意力；读完书即忘：不如试试图像联想记忆，从进化角度来说，图像比言语更好使。这是一本有趣、实用的“大脑记忆训练教科书”。提到“间谍”这个词，大多数人都会联想到一些小玩意儿——激光笔和可以引爆的打火机——但对于特工而言，*重要的装备其实就是他们的大脑。记忆力和思维力在特工的工作中扮演着至关重要的角色。出于*保密的需要，特工通常无法记录任何内容，所以他们必须依靠自己的大脑来保留和复制海量信息，并且确保其*的准确性。作者虚拟了俄罗斯克格勃特工的工作案例，将读者带入了特工训练的语境中，引入科学严谨的思维逻辑训练方法，结合互动式趣味训练题，让读者在分析案例时主动运用思维方法，进而在循序渐进的过程中全方位地提升思维与记忆能力。这本书涉及“故事法”“地点法”“思维导图法”等科学记忆法。只要经过科学的记忆方法训练，每个人都可以拥有高超的记忆力。1.源于俄罗斯克格勃“特工训练项目”，这将是你近距离接触“世界四大情报机构”的机会。2.《*强大脑》节目中国战队队长、知名记忆导师李威，世界思维导图锦标赛全国总冠军刘艳、《好好学习》作者成甲、拆书帮创始人赵周，击掌推荐。3.近50种记忆法 近10种记忆策略 间谍养成故事==比记忆大师的训练内容更丰富的“大脑记忆力训练教科书”。书中的记忆法除了文字、数字、图形、外语外，还有舒尔特表格游戏、数字连连看、字母连连看、重现火柴造型、不同颜色骰子记忆、色块位置记忆、桌上物品记忆、空间场景记忆、地图记忆等。除了讲解方法外，还介绍了很多不错的记忆策略，例如使用环境、内容结构、记忆动机、思维导图等提升记忆效果。训练记忆力的同时，同步提升思维力、想象力、专注力。4.这不只是一本书，更是一个精心设计的游戏。它能将带你进入特工训练的语境中。作者引入科学严谨的思维逻辑训练方法，结合互动式趣味训练题，让读者在分析案例时主动运用思维方法。5.作者是俄罗斯心理学家、记忆力开发专家，此书兼具知识性与趣味性。6.中文版对照英文版1:1排版，将特工训练中的“绝密档案/特工日记”等设计原汁原味呈现，体验感更好。

关于记忆，你该知道什么？为什么你会记住一些事情，忘记另一些事情呢？记忆为何会影响学习能力、工作效率和个人发展？记忆好或差是与生俱来的吗，记忆不好可以提升吗？提升记忆有多少种方法，哪些方法适用于哪些场合？在这本书里，你能得到什么？最全面的记忆方法。记忆宫殿、数字编码、体桩记忆、图片联想、语音记忆、人名头像记忆……最专业的权威解读。心理学教授数十年研究，数百万实践者亲身反馈最易实践的理论体系。将简单的记忆技巧融入日常生活，每一天都在增进记忆力记忆是学习的基础，读过本书的人会发现，只要亲身实践，提高记忆并不难。除此之外，你还会发现自己专注力更强，思维更清晰，学习速度更快，知识迭代更轻松。最重要的是，同样的时间里，你可以吸收更多的知识，思想变得更有厚度，人生充满无限可能。

《礼拜二午睡时刻》简介《礼拜二午睡时刻》是哥伦比亚作家加西亚·马尔克斯的短篇小说，讲述了一位母亲在儿子死后，带着女儿去巴兰基利亚找外遇丈夫算账的故事。在火车上，她们遇到了一位神父，神父的介入使得故事更加复杂。小说通过母亲、神父、女儿等人物的塑造，展现了人类在困境中的坚韧和勇气。加西亚·马尔克斯作者介绍加西亚·马尔克斯是哥伦比亚作家，也是拉丁美洲魔幻现实主义文学的代表人物之一。他出生于一个律师家庭，曾在国家报社工作，也担任过联合国教科文组织的文学顾问。他的作品以其独特的叙事风格、丰富的想象力和深刻的人性描写而著称，包括《百年孤独》、《霍乱时期的爱情》、《霸王别姬》等。加西亚·马尔克斯作品集加西亚·马尔克斯的作品涵盖了小说、散文、戏剧等多个领域。他的作品以独特的叙事风格和深刻的内心描写为特点，展现了人类在现实中的孤独、爱情、死亡和命运的探索。其中最著名的作品包括《百年孤独》、《霍乱时期的爱情》等。《礼拜二午睡时刻》人物介绍在《礼拜二午睡时刻》中，主要人物有母亲、神父和女儿。母亲是一个坚强而独立的女性，对儿子的死感到痛苦，并决心向不忠的丈夫复仇。神父则是一个充满矛盾的角色，他既对母亲的痛苦表示同情，又对她的计划表示反对。女儿则是一个敏感而内敛的角色，她在故事中扮演了重要的角色，但同时也是母亲和神父之间的纽带。类似《礼拜二午睡时刻》书籍推荐1.《百年孤独》：这是加西亚·马尔克斯的代表作之一，讲述了一个家族七代人的传奇故事。小说通过描绘布恩迪亚家族的命运和历史，展现了拉丁美洲社会的现实和人类存在的孤独与命运。2.《霍乱时期的爱情》：该小说以一对情侣的爱情故事为主线，描绘了人类对爱情和生活的不同理解和态度。小说通过细腻的情感描写和情节设计，展现了拉丁美洲社会的历史和文化。3.《霸王别姬》：该小说以一个戏剧表演家庭为背景，讲述了两个男主角之间的爱恨情仇和命运纠葛。作品充满了浓厚的情感色彩和悲剧意识，展现了中国社会的历史和文化。

本书是专为以下青少年创作的：想要掌握一学就会的超级记忆法，逆袭学霸，喜欢有趣的方法讲解和能够坚持的训练方案，预算有限，时间紧张，一本书要能够提供一揽子记忆提升方案。本书的特色，当时记住的转天就不记得了，感觉记忆力越来越差；自己总结的技巧只能应付特定的内容，亟需普适性强的方法；枯燥的记忆训练令人望而却步，缺乏科学有效的方案。关于提升记忆力，本书提供一揽子解决方案，深入讲解30h+科学训练100h=一生受用的超级记忆力，既有实用高效的方法讲解，还有便于刻意练习的多类型训练方案，时不时打岔的语言既提供了发散思维，又不会让你走神儿。《记忆宫殿：130小时成就超级记忆力》为你提高记忆力提供了一套最全面最详实的方案，只要你完成30小时的记忆宫殿理论学习，并坚持练习100个小时，你一定会拥有持久精准快速的记忆力。在理论部分，作者讲解了记忆术的基础，以及记忆术在学习生活工作中的具体应用，时不时打岔的接地气语言提醒你深入灵活地掌握记忆术。在训练部分，作者提供了多种类型的训练材料，帮助你将前面学习过的记忆术刻意练习，内化成自己的思维习惯。没有任何一种能力能够轻松为人掌握，但掌握方法能让你事半功倍，本书帮助你在130小时成就超级记忆力。石伟华，脑力开发系列丛书作家，中国全脑培训金牌讲师，国家注册心理咨询师，魔术师，催眠师，体验式拓展培训教练。从事全脑培训近十年，帮助近万名学员实现了自己考学考证的梦想。由于其风趣、幽默、神秘、既虐心又烧脑的讲课风格，被学员称为“最能一本正经地胡说八道的脑力开发相声课”。已经出版《超好用的宫殿记忆法：从入门到精通》《一学就会的经典魔术》《我怎么没想到：提高逻辑推理能力的思维名题》等十几部作品，深受国内脑力运动爱好者的喜爱。

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