扶霞是我的好友，也是我认识的所有外国人中，非常了解中国烹饪的一位。这本屡获殊荣的《鱼翅与花椒》无疑是很多外国人写中国食物的书籍里极为鲜活有趣和精准的 。——陈晓卿（“舌尖上的中国”总导演）这里是中国，一个奇妙的饮食大国。这是关于中国菜的故事，也是一个英国女孩的中国历险记。扶霞一九九四年前往中国长住。打从一开始她就发誓不论人家请她吃什么，不管那食物有多么古怪，她一律来者不拒：第一次与四川料理相遇时的神魂颠倒、亲眼目睹鸡鸭被宰杀时的惊吓、体验千变万化的刀 工、对养生饮食的叹服、品尝珍稀野味时内心的道德两难……透过扶霞的眼睛，我们得以用全新的角度来了解熟悉的中国菜。不同地方的食物拥有其独一无二的气质：川菜的辣带着一丝丝甜，就像悠闲的四川人，总是带着甜甜的体贴；湘菜直接又毫无妥协余地，就跟那里培养出来的领袖人物一样；扬州菜则是太平盛世的食物，温暖而抚慰人心。从四川热闹的市场到甘肃北部荒僻的风景，从福建的深山到迷人的扬州古城，书中呈现了中式料理让人难忘的美妙滋味，也深刻描绘出中西饮食文化差异，且兼具人文观察与幽默趣味。

《运动解剖书：运动者最终要读透的身体技能解析书》通过大量的插图介绍运动器官：多于1000幅带批注的手绘插图，前所未有的细致讲解，层次分明，生动详实地展示了与初始运动状态直接关联的骨、关节与肌肉。在此，《运动解剖书：运动者最终要读透的身体技能解析书》依次介绍：-躯干部分：脊柱、骨盆、胸廓；-上肢部分：肩、肘、腕、手；-下肢部分：髋、膝、踝、足。并且在每个部分，注释也是逐层展开：-该部位形态学，-该部位进行的运动，-该部位的骨骼、关节结构以及不同的肌肉。《运动解剖书：运动者最终要读透的身体技能解析书》自1984年以来有四个版本相继出版，被译成11种语言全球销售。它使与身体运动技巧相关的解剖学基础知识变得一目了然，清晰易懂。《运动解剖书2》是《运动解剖书：运动者最终要读透的身体技能解析书》的延续。作为欧洲畅销30年的基础运动工具书，本书立足于解剖学知识，对身体结构与基础运动进行同步讲解，提出一整套既切实有效又不易对人体造成伤害的练习，旨在为运动技能的丰富与强化提供帮助。书中每个章节针对一个部位，每个部位的研究遵循同一顺序。•该部位的介绍与运动特性、运动状态的描述。•该部位的柔韧性研究、肌肉强化的研究以及与运动协调相关的研究。•在对身体部位进行解剖学的讲解之后，书中会推荐一系列实用练习。多于800幅带批注的手绘插图，对身体准确的认识使运动者最大程度受益！城通网盘：运动解剖书合集 密码:666888蓝奏云盘：运动解剖书合集 密码:3olk备份云盘：运动解剖书合集 健身运动 xa0 xa0 去亚马逊购买《运动解剖书合集》 机器人叛乱 这才是心理学 懒惰脑科学呼吸运动全书骨骼跑步法自律给你自由科学跑步姿势跑法这样减肥不反弹我的最后一本减肥书颜值和身材一个都不能少（套装共10册）无伤跑法闪电增肌拉伸：适合全家人的健身与运动健身笔记久坐不伤身很老很老的老偏方大全集（共10册）学会呼吸高级运动营养学（第2版）力量训练减脂圣经李小龙遗作：你从未见过的功夫之王（套装共3册）网：阿加西自传当体育遇上商业郝鹏飞极简派健身肿瘤防治科普丛书（套装共13册）再见，健身房 发表我的评论 取消评论 提交评论 评论通知Δ 表情 加粗 删除线 居中 斜体 Hi，您需要填写昵称和邮箱！ 昵称昵称 (必填) 邮箱邮箱 (必填) 网址网址

人类的下一项重大突破——克服与生俱来的“缺陷”，战胜疾病与死亡。随着科学和医学技术的迅猛发展，人类的寿命延长到数百年，甚至摆脱疾病和死亡的困扰，将不再是遥不可及的想象。在未来的新世界里，是否每个人都有机会享受技术带来的奇迹？科学 突破和技术创新，将如何帮助我们克服人类与生俱来的“缺陷”？我们会拥有一个被科技解放的未来，还是成为人工智能的奴仆？本书作者、美国基因政策研究中心负责人伊芙·赫洛尔德，细致入微地分析了随着计算机、微电子和纳米技术的突飞猛进，以及细胞、基因疗法和机器人技术的相互关联，医疗技术将如何延长我们的生命，显著地改变我们的生活。本书既从医生、科学家和工程师的角度探讨了医学前沿新技术的发展，也讲述了一些病患勇于尝试还未正式使用的新疗法的故事。

芬兰有个笑话是这样讲的，“一个内向的芬兰人和你说话的时候看着自己的鞋子，一个外向的芬兰人和你说话的时候看着你的鞋子。”我们的主人公——马蒂，一个典型的芬兰人，低调内敛，喜欢安静，重视私人空间。马蒂尽力做到“己所不欲，勿施于人”：尊重他人的空间，待人接物彬彬有礼，不用无聊的闲扯烦扰别人。可是，你或许也猜到了，有时候事与愿违。如果这本书能让你会心一笑，那说明你心里可能也有一个小马蒂。

60万读者口碑推荐中国心理犯罪小说第一人雷米正能量出击给罪犯画像、罪与罚的仪式、黑暗心灵的救赎、人与城的和解、第一季收官之作，套装五册，这是《心理罪》五册套装，内含《画像》《教化场》《暗河》《城市之光》《第七个读者》。这是一场心理犯罪小说爱好者的盛宴，带你开启一段酣畅淋漓的《心理罪》之旅。恐怖大王李西闽认为在他看过的众多国内犯罪推理小说中，《心理罪》无疑是最优秀的一部。作者雷米用细腻和专业的笔触讲述了一个扑朔迷离的犯罪故事：主人公方木是一名在校大学生，但他熟知犯罪心理画像这门刑侦学的前沿学科，在他和变态杀人狂惊心动魄斗智斗勇的过程中，人性的丑恶被深刻地揭示，同时也彰显了正义的力量。雷米的《心理罪》系列，从第一部到现在，那么多年来，我始终在关注。不得不承认它已经在中国的悬疑小说当中自成一格，希望不断地有更多好的作品诞生。——蔡骏雷米的小说一直令人赞赏。《第七个读者》是《心理罪》系列的前传，我希望这部好小说能被更多的读者看到。——周浩晖《第七个读者》是《心理罪》系列的序幕，对雷米和中国推理文学来说具有里程碑意义。令人惊喜的是，此次出版增添了四篇很重要的番外，使《心理罪》系列作品形成了一个完整的环，以往的疑惑，这本书可以一一解答。——蜘蛛优雅的文笔，严密的逻辑，紧凑的情节，让人情不自禁跟着雷米的文字走进书里。雷米不愧是中国推理界的才子。雷米出品，必是精品。——法医秦明方木去哪了？这是我看完《城市之光》后的最大疑问。他肯定没有死，那么，是如何逃出死亡地下室的？很欣慰，雷米在《第七个读者》中给出了精彩的回答！——求无欲如果你自诩推理高手，如果你自认深谙人性，如果你不能把持情绪，那么请郑重考虑是否该阅读《心理罪》。——我性随风《心理罪》集中了很多畅销小说的特质。快速、清晰、冷峻的叙述，严密细致的铺垫，恰到好处的包袱抖露，以及合拍的分析穿插其中。作为日常的消遣也好，作为犯罪心理学的知识普及读本也好，都有着它不可抗拒的魔力。它能把复杂的理论通过故事解释得深入浅出，又不会让解释占据过重的份额。读者成了故事的参与者。这也是作者高明的地方。——老猫书中并没有给任何人乱贴善恶标签，只通过他们的言行与心理，去探寻他们内心世界形成的原因。人物因此得以丰满，甚至栩栩如生，一点不会因为人性复杂而不可理解。正相反，人性的共通，反而让我们更能感同身受，融入作者虚构的故事中去。——雷米做到了这一点，就足够吸引我坚定地做心理罪的粉丝。我很庆幸我读到了这样的书。

日本平安时代，世界明暗未分，人鬼妖杂相共处。阴阳师安倍晴明白衣飘飘，儒雅不羁；武士源博雅腰悬长刀，淳朴耿直。平安京异事频发，妖魅为祸，迷雾重重。看安倍晴明与源博雅，如何洞悉人心之咒，解决一桩桩动人心弦的诡奇事件！

何黎程感觉到自己小腹的肌肤已经被那人切开了，有血涌了出来，有两只手深入到了自己腹腔的内部，时而冰凉，时而灼然，两种极端的温度感交替出现，感觉诡异。那人终于拿到了要拿的东西，那是一个鲜红的，饱满的器官……一个雨夜，肿瘤医院的女院长何黎程被人发现惨死在手术台上，她被开膛破肚，肝脏被人取出。是情杀？谋财？还是复仇？警方介入调查，眼看真凶就要浮出水面，一个个嫌疑人和知情者却接连惨死。被害人们被取出的肝脏叙述着怎样的秘密与罪恶？

《白宫岁月》详细记录了基辛格作为总统国家安全助理在尼克松政府任职的头四年（1969-1973）。可以毫不夸张地说，它是来自尼克松政府最重要的书籍之一。基辛格这部不朽的回忆录，记载了当时众多国际大事件，包括他本人赴巴黎与北越进行秘密谈判，直至越南战争结束；1970年约旦危机爆发；1971年印度-巴基斯坦战争打响；通过秘密渠道与苏联领导人进行面对面谈判，以限制核武器竞赛；秘密访华，并于1972年在莫斯科与北京召开了历史性的首脑会谈。在书中，基辛格同样记录了该时期的重大争议，包括老挝与柬埔寨事件，“和平在望”记者招待会，以及与北越的会谈崩溃，最终导致了1972年的圣诞节轰炸等等。纵览全书，基辛格细致地描绘了众多世界领导人的形象，包括尼克松、安瓦尔·萨达特、戈尔达·梅厄、约旦国王胡赛因、列昂尼德·勃列日涅夫、毛泽东与周恩来、维利·勃兰特、夏尔·戴高乐等等，也留下了分量相当、极其坦率的个人评论，时而微妙，时而坦率到近乎无情，精彩纷呈。《白宫岁月》是1980年美国国家图书奖获奖著作，也是基辛格对这一重大历史时期恒久而宝贵的贡献。

《恶童日记》一座被外国军队占领的城市，由于粮食短缺，人民生活艰难困苦，一位年轻妇女只好带着双胞胎儿子们投靠住在乡间的母亲。这位“外婆”不仅不识字、骯脏、吝啬、凶恶，甚至是一名凶手。两兄弟在艰困的环境中成长，为了让自己变得坚强，两人每日以互相打骂对方、绝食等各种方式锻炼生存本领。他们将每天发生的事情仔细记载在一本大笔记本中。随着日记一页页被翻开，一场冷酷的梦魇式寓言也逐步呈现。《二人证据》这对双胞胎分开了。其中一个人跨越了边界进入另一个国家，另一人则留了下来。留下来的那个人叫作路卡斯。自此以后，他便独自一人过活。他致力于协助周遭不幸的人们。他收留雅丝密娜和他的私生子玛迪阿斯；他每餐必定会带食物前往镇上神父家；他试图安慰因丈夫被判通敌罪吊死的克萝拉；他倾听文具店老板维多长久以来的作家梦想……然而，在战争背景之下，这些事情的背后，却直指人类最初的原始本性。而孪生兄弟的另一位──克劳斯，为通篇叙述带来急转直下的情节，几乎推翻了原有的架构。《第三谎言》分离五十年后，这对双胞胎兄弟终于见面了。期盼多年，他们之间的距离却没有因为时间的消逝而缩短。在“路卡斯”与“克劳斯”的叙述中，那段童年时的真相逐渐被揭开，他们在分离的岁月中各自遭遇了什么事情？从《恶童日记》纠缠至《二人证据》，到了《第三谎言》，终于真相大白。

一部有着小说阅读质感的散文集，也是一本“认心又认人”的书。作者蔡崇达，本着对故乡亲人的情感，用一种客观、细致、冷静的方式，讲述了一系列刻在骨肉间故事。一个福建渔业小镇上的风土人情和时代变迁，在这些温情而又残酷的故事中一一体现。用《皮囊》这个具有指向本质意味的书名，来 表达作者对父母、家乡的缅怀，对朋友命运的关切，同时也回答那些我们始终要回答的问题。书中收录有《皮囊》《母亲的房子》《残疾》《重症病房里的圣诞节》《我的神明朋友》《张美丽》《阿小和阿小》《天才文展》《厚朴》《海是藏不住的》《愿每个城市都不被阉割》《我们始终要回答的问题》《回家》《火车伊要开往叨位》等14篇作品。其中《皮囊》一文中的阿太，一位99岁的老太太，没文化，是个神婆。她却教给作者具有启示力量的生活态度：“肉体是拿来用的，不是拿来伺候的。”《母亲的房子》里，母亲想要建一座房子，一座四楼的房子，因为“这附近没有人建到四楼，我们建到了，就真的站起来了”。为了房子，她做苦工，捡菜叶，拒绝所有人的同情，哪怕明知这座房子不久后会被拆毁，只是为了“这一辈子，都有家可归”。而《残疾》里的父亲，他离家、归来，他病了，他挣扎着，全力争取尊严，然后失败，退生为孩童，最后离去。父亲被照亮了。被怀着厌弃、爱、不忍和怜惜和挂念，艰难地照亮。就在这个过程中，作者长大成人。自70后起，在文学书写中，父亲形象就失踪了。而蔡崇达的书里，这个形象重新出现了。这部特别的“新人新作”，由韩寒监制，上市之初即广受好评。莫言、白岩松、阿来、阎连科等评价为当下写作中的一个惊喜。或许《皮囊》真是新生的＂非虚构＂写作林地里，兀自展现的一片完全与众不同、可读可思、独具样貌的林木。